Diese Klasse ist bei den regulären Schülern von Anjuly sehr beliebt. Wir können die Energie des Morgens nutzen und mit Yoga in den Tag starten. Daher ist die Praxis etwas dynamischer und kraftvoller. Wir berücksichtigen jedoch immer die individuellen Bedürfnisse der Schüler und respektieren unsere Grenzen. Zusätzlich zu den Sonnengrüßen üben wir Sequenzen und Asanas, die unseren Körper und Geist harmonisieren und uns für den Rest des Tages erfrischt, fröhlich und voller Energie lassen.

Anjuly unterrichtet klassisches Hatha Yoga, das sie mit Muttermilch bekommen hat, denn sie ist in einer indischen Yogifamilie aufgewachsen. Sie kombiniert alte indische Weisheit mit den neuesten wissenschaftlichen Forschungen auf den Gebieten der Medizin und Psychologie. Ihre Erfahrung als Life Balance Coach und Reiki-Meisterin sowie die Prinzipien des Gesetzes der Anziehung machen ihre Kurse einzigartig und ganz besonders.

Diese fortlaufende Klasse richtet sich an Schüler aller Niveaus.

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