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Im Sonne & Mond Vinyasa Flow begegnen sich die... read more

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Im Sonne & Mond Vinyasa Flow begegnen sich die gegensätzlichen, sich ergänzenden Qualitäten des Yoga:

die aktivierende Kraft der Sonne (Ha) und die empfangende Stille des Mondes (Tha).

Mit klaren Hatha-Elementen finden wir Stabilität, mit fließenden Vinyasa-Sequenzen kommen wir in den Rhythmus des Atems.

Diese Stunde lädt dich ein, deine innere Balance zu kultivieren:

zwischen Tun und Sein, Kraft und Hingabe, Fokus und Weite.

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