2025: Dein Jahr der bewussten Veränderung
2025: Dein Jahr der bewussten Veränderung – Mit Yoga und Meditation zu innerem Frieden und Wachstum...
Anjuly Rudolph
7 Gründe, warum eine Yogalehrer-Ausbildung dein Leben 2025 transformieren wird
Warum solltest du eine Yogalehrerausbildung in Betracht ziehen?...
Yoga-Dschungel: Welcher Stil passt zu dir
Wie man sich in der vielfältigen Welt der Yogastile, von Hatha über Vinyasa bis Yin, zurechtfindet, um den Stil zu finden, der am besten zu den persönlichen Zielen und Bedürfnissen passt. Er bietet praktische Tipps für die Wahl eines Stils und betont, wie wichtig es ist, verschiedene Praktiken auszu...
Achtsamkeit während der Mahlzeiten
Wissen, wie wichtig es ist, darauf zu achten, was wir zu den Mahlzeiten tun. Wie nahrhaft unser Essen ist, hängt davon ab, wohin unser Achtsamkeit während des Essens geht....
Von gescheiterten Annäherungsversuchen und hilfreichen Antworten - Interview mit Anjuly
Als Yogalehrerin zeichnet Anjuly ihr feines Gespür für die Kursteilnehmer und ihre Unsicherheiten aus. Im folgenden Interview gibt sie uns wertvolle Antworten u.a. auf die Frage, wie wir mit Verunsicherung und Scham im Yoga-Unterricht umgehen können....
Yoga ist ein Gespräch mit dir selbst. ©
Schön, dass du den Weg auf meine Website gefunden hast! Gerne möchte ich dir hier etwas über mich selbst erzählen und dir einen Einblick in meine Person und Motivation geben. Yoga ist seit Kindertagen Bestandteil meines Lebens. ...
